Lok Yiu Wing Chun je vrlo jednostavan i direktan. Najveći izazov za učenika jest da misli na jednostavan način. U borbi, ili vježbi borbe poput Go Sao vježbe, učenik mora pronaći najjednostavnije rješenje za kompleksan problem. To znači da mora koordinirati složenu strukturu ljudskog tijela prema zahtjevima prostora i vremena, što nije jednostavno. Lok Yiu Wing Chun za to nudi rješenja koja učenika iznova fasciniraju svojom jednostavnošću.
Uz tehnike samoobrane, Lok Yiu Wing Chun onima koji ga vježbaju otkriva put da ostvare i razviju svoj fizički i mentalni potencijal. Naravno, to je proces koji traje cijeli život i u kojem se uvijek može biti bolji, baš kao i u svim drugim područjima života i djelovanja.
Lok Yiu Wing Chun pokazuje vrlo efikasne načine korištenja sposobnosti ljudskog tijela. Na primjer, udarac je direktan, brz i maksimalno efikasan jer na optimalan način koristi mehaničku strukturu ljudskog tijela. Isto vrijedi za sve ostale pokrete.